Afvallen: straight away!
Langzaam maar zeker slipte het er weer tussendoor: dat ene wijntje kan toch geen kwaad… Af en toe een bakje chips moet toch kunnen. En voor je het weet, ben je weer terug bij af.
Op mijn blog lees je alles over afvallen, gezonder leven en hoe je een mooi uiterlijk van binnen én buiten krijgt. Verder post ik vaak leuke tips en inspirerende succesverhalen!
Langzaam maar zeker slipte het er weer tussendoor: dat ene wijntje kan toch geen kwaad… Af en toe een bakje chips moet toch kunnen. En voor je het weet, ben je weer terug bij af.
Toch is er vet dat op bepaalde plekken moeilijk weg te krijgen is. Hoe hard je ook je best doet, er zit geen beweging in. En door de frustratie, val je weer terug naar je oude patroon…
Je bent er inmiddels wel achter dat het lastig is om die overtollige kilo’s kwijt te raken. Sporten en dagelijks letten op je eten kost tijd en aandacht en daar heb je al te weinig van in jouw drukke leven.
Je bent er inmiddels wel achter dat het lastig is om die overtollige kilo’s kwijt te raken. Sporten en dagelijks letten op je eten kost tijd en aandacht en daar heb je al te weinig van in jouw drukke leven.